over35からのベビ待ち

over35から始めた、妊活ついての記録です。

10w0d つわり継続中

8月は有給をとりやすいので、就職してから一番たくさん休みをとっています。

こんなに休んで社会復帰できるのかというぐらい😅

 

一般に比べれば軽い方だというつわりは、まだ続いていて、いつも通りのことが全然できません。

初期症状は次の通りです。

  • 胃もたれ
  • 便秘と下痢
  • 眠気
  • 貧血
  • 腰痛
  • 動くとすぐ息が上がる
  • 臭覚過敏

 

一番堪えているのは、胃腸の不調です。

吐くことはないものの、四六時中気持ち悪いのです。

ソファーかベッドで唸る日々ですが、OK食材とNG食材が大分はっきりしてきました。

⭕️いつでも大丈夫

         ご飯with梅干し、ゆかり、すし酢

         ヨーグルト

         グレープフルーツ、キウイ、桃

         生姜

         絹ごし豆腐

         水、レモン汁を入れた炭酸水

🔺日によって時間によっては大丈夫

         トマトソースで味付けしたもの

          カレー味のもの

          麺類

          ジャガイモ料理

          麦茶

❌確実に気持ち悪くなる

          バター

          牛肉、鶏肉

          揚げ物

          青臭い野菜、においの強い野菜

 

好き嫌いないのが取り柄だったのに、こんなに変わるものかと驚いてしまいます。

美味しくご飯を食べたいです。

でも、先日の「コードブルー」の冴島さんを見たら、つわりがあるのは赤ちゃんが育っている印とありがたく思わなくてはと感じました。

 

来週、検診です。

エコーで赤ちゃんの無事を早く確認したいです。